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对青少年运动员怯场心理的分析和研究

来源:2015/4/15 18:12:10
摘要:在许多竞技比赛中,大部分运动员都有过一些 怯场心理的反应,诸如,心跳异常加速,双手出冷汗,身体不听指挥;更有甚者,在比赛的过程中,惊慌失措,动作开始走型并出现失误,脑子一片空白,思维迟 钝,视线模糊,记忆混乱,表情尴尬,等等。凡此种种,都会影响运动员的比赛成绩的。这些现象的发生,除了生理机制发生异常外,主要还是运动员的心理失去平 衡的原因而产生怯场心理。为此,本文从山西省青少年运动员的怯场心理基本特征着手进行研究,分析他们产生怯场心理的因素,为今后的科学选材和科学训练提供 有关的依据。
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问题的提出
怯场,心理学上又称胆怯怯懦。它是指对无危险情境的畏惧与退缩的倾向1。因此,我们认为运动员的怯场是主要指运动员对面临所要参与或正在参与的运动情境,由于紧张、不安、焦急、忧虑、担心等等感受交织而产生的畏惧或退缩的倾向,它包括心理性反 应,生理性反应和运动性反应。
面对竞技运动员在比赛过程中的身体变化和心理变化,特别是由于心理因素所引起的情绪性的身心变化,为此,本课题对我省运动员的怯场心理状态进行了调查、分析和研究,为他们今后的科学训练提供一定的依据。
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研究对象和方法
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1 研究对象
本课题的研究对象研究山西省青少年运动员。男运动员有162人,女运动员158 320人,运动员的年龄在14——27岁之间。具体分布见以下图表。调查对象统计图(单位:%
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2 研究方法
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21 文献资料研究法 根据这一课题的研究需要,收集并整理了有关国内外相关研究方面的资料;努力为本课题的研究提供一定的理论依据和实践基础。
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2.2 问卷调查法
本课题的研究主要借鉴日本筑波大学心理学教授,教育学博士市村操一编制的运动员怯场心理调查表(中译本),并在此基础上编制适合我国国情的运动员怯场心理调查表。所编制的调查表共计49个题目,用3个等级选择法进行取分。
2.2. 3 访谈法
本调查研究采用了非结构性的访谈,与山西省的一些教练员,体育教师,部分运动员等进行了自由的交谈。
2.2.4 数理统计法
对所有的有效数据在PC586微机上,运用SPSS.V10.0版软件包进行基本的统计和检验,为科学地分析和研究提供必要的依据。